EASTER-IA

Ed anche pasquetta è andata. Giornata memorabile, come se ne incontrano poco. Mattina a scalare con il buon Bobbe, aprendo e chiudendo un 5c, che poi ci hanno detto essere più vicino ad un 6a, quindi il nostro più alto grado fin'ora raggiunto. Pomeriggio a base di griglia, birra, calcetto e sopratutto amici, quelli che mette sempre il magone lasciare, per tornare nella Capitale. Ricomincia la solita routine...

EROICA SIENA

Week end passato in quel di Siena. Venerdì trasferimento ad Arezzo per intervistare Rinaldo Nocentini convalescente, poi Gaiole in Chianti per una cena a base di carne alla griglia e ribollita in compagnia di Cassani e Pastonesi. Sabato alla guida dell'auto sulle strade bianche della Montepaschi (l'Eroica per professionisti), con punta di 140km/h nelle stradine campagnole per arrivare in Piazza del Campo in tempo per la foto al vincitore. Approfittando della sosta, ho abbandonato i colleghi e mi sono fermato una notte dal mio caro Dave. Serata tranquilla terminata alle 4.30 AM mangiando mozzarella di bufala e pane campano!

HEALTY FOOD!

Terza setimana di vita romana. Le cose piano piano ingranano anche se tornare nel nevoso nord mi procura sempre un po' di tristezza. Nella capitale mancano sopratutto gli Amici, quelli con la WF maiuscola...Wazzafaind Corporation one day will change the world! Senza contare Tata.
Intanto mi praparo piatti succulenti quanto sani nel mio piccolo cucinino capitolino. Domani seconda sessione di running in the park...odio lo sport in città.

2010...the changin' year!

I wish you a fantastic new year! Back at home after a wonderfull week in Bormio with my best friends! Now real life punch hard my face. New work, new life, new city... lot of leaves! I'm scared!

Alè...Alè!

4b, 3b e 5b+ una soddisfazione personale guardarsi indietro e rileggere la sequenza della mia domenica mattina.

Da sempre sono affascinato dall'arrampicata sportiva, avevo provato, ero andato per qualche tempo, ma per mancanza di "soci" non avevo mai perseverato. Ora forse è arrivato il momento buono.

Il gruppo si sta formando, le mani sono già belle cariche di magnesite, siamo tutti agli inizi, ma dalla nostra parte abbiamo un'ottima condizione fisica, tanta voglia e sopratutto un sano e fondamentale spirito d'avventura e sacrificio.

Prossimo obbiettivo un bel 5c.

Intanto il 2 novembre si avvicina...li partirò con gli allenamenti. Ci voglio e ci devo riuscire!

Il ritorno del caldo...

Avrei voluto raccontarvi la serata del Traffic Festival a Torino, ma come avrete intuito dal post precedente, il fato si è messo tra me Patti Smith, Afterhours ed Hercules&Love Affair. Uffa! Sarà per la proissima volta...spero il 25 luglio al concerto di Ben Harper ad Arezzo. Di sicuro nel mentre ci saranno serate milanesi che non voglio perdermi, anche perchè da quando è iniziata la "bella" stagione non sono andato a ballare ancora una volta ed un po' mi manca.

Questa settimana è trascorsa abbastanza placidamente tra lavoro, tappe del Tour de France e film davvero penosi per i quali ho speso la bellezza di 7 euri!!!

Evento di notevole importanza MAZZA SI è LAUREATO!!! Purtroppo non ho presenziato alla festa, ma almeno c'ero(in ritardo) alla disussione.
Ho ritrovato una marea di amici che non vedevo da un pezzo. Alcuni per merito del torneo di Beach Volley al quale faccio da addetto stampa(appiano beach) un po' per caso mentre ero indaffarato a far passare il tempo.
Ho rivisto con immensa gioia la mia "sorellina" Nene...finalmente ci siamo incontrati dopo un sacco di tempo, ma come sempre mi sembrava di averla vista 5 miinuti prima.
A dir la verità tutti questi incontri(salvo alcuni) mi stanno facendo sentire un po' vecchio: qui si inizia tutti ad avere 25/26 anni, si vedono i primi sintomi della vecchiaia: pancioni gravidi, fedi al dito o promesse, coabitazioni...insomma quelle cose da cui vorrei tenermi alla larga ancora per un po'...il mio complesso di Peter Pan mi piace da morire.
Siccome sto preparando i DVD di Skins da prestare a Greta vorrei spingere tutti a guardare questa serie che mi ha davvero appicciacto allo schermo...finalmente qualcosa all'altezza di Heroes!

Dal punto di vista dell'allenamento la settimana è stata abbastanza proficua, l'unica cosa che ho saltato è stato il nuoto perchè l'avevo programmato al lago per Venerdì, ma tuoni, fulmini e grandine mi hanno consigliato di non andare.
Ora aspetto Sabato quando sarò dalle parti di Grotte di Castro per gli Italiani XC. Lavoro ed ancora Lavoro, ma sabato un tre giretti sul percorso non me li leva nessuno.

Allenamenti:
Venerdì: Calcetto
Sabato: BdC 2h
Domenica: Lavoro
Lunedì: Corsa e Gimstik
Martedì: Rulli 1h30'
Mercoledì: BdC 2h

Un grande giorno...e giorni pieni!

Dove eravamo rimasti...ah si..al CALDONE che affligge il nord Italia in questi giorni, ma a dir la verità qui dalle mie parti il CALDONE si è visto solo per 2 giorni, poi è iniziato questo strano clima che regala tempesta di notte ed afa di giorno...si sta bene insomma.

Oggi è un grande giorno: ore 20 incontro per chiudere il contratto di acquisto della mia futura casetta in "centro" a Como...35metriquadri a 25cm dalla porta di Bobbe!!!

Non vedo l'ora e nel contempo mi cago adosso dalla paura, vedremo.

Nel frattempo tutto è scorso via tranquillo e sereno, giovedì scorso sono stato al Summer Party del collegio Fraccaro a Pavia. Una cosa fuori dal comune, una festa stile USA. Entrata 14€ e poi tutto gratis, e con tutto intendo proprio tutto: anche il gelato!!!!

Bella musica, un sacco di gente(1500) con una percentuale incredibile, più ragazze(e che ragazze!!) che ragazzi, alcool free, redbull free. Risultato: ho finito per ballare tutta la sera come uno scemo insieme a Carlo Alto. Tia era deputato alla guida quindi sobrietà ed occhi solo per la sua squinzia!!!

Domenica GF dei Longobardi e Giovanissimi...solito tram tram del lavoro, tanto cammino, tanto girovagare in moto, tanto scrivere davanti al CPU e tanta stanchezza alla sera...talmente tanta che non ho neppure visto la finale degli Europei, ero già a nanna!

Come sempre la Longobardi mi ha fatto stare con amici vecchi e nuovi, peccato non aver avuto molto tempo da passare con i ragazzi del Team MTB Lomazzo, uffa non riesco mai a stare con la mia squadra!!! Mi ha fatto piacere vedere Umbe un po' contrariato per il 4° posto, ha i numeri per vincere...ottima gara di Tim Allen, nuovo conoscente americano davvero molto molto simpatico e fuori di testa, e di Logi, simpaticissimo U23 del Team Ideal.

Sabato ci sono i mondiali Marathon, fortunatamente sono riuscito a non andare a seguirli. Fortunatamente perchè già il 19 ed il 20 sarò in Lazio per i Campionati Italiani XC. E' proprio vero: "Per fare il giornalista devi avere un po' di spirito rom!"

Ho avuto poco tempo per allenarmi, tanto che ieri alle 8 di sera ha deciso di salire sui rulli se non stavo fermo ancora un giorno...oggi se riesco volevo pedalare un po' all'aria aperta, ma le nuvolone che vedo in cielo non promettono nulla di buono. Domani spero di riuscire a nuotare un po', poi sabato e domenica a spararmi due uscite, magari sabato vado a provare il percorso della CBE Cup.

Allenamenti:

Sabato: 50' Corsa

Domenica: Lavoro

Lunedì: Rip.

Martedì: 50' Corsa

Mercoledì: 1h Rulli